Retiros a medida en el Pirineo de Huesca | La Cabaña de Escuer Antiguo
Mindfulness, yoga, movimiento consciente, naturaleza y baños fríos: diseñamos experiencias para grupos que desean detenerse, compartir y salir de la rutina. En La Cabaña de Escuer Antiguo, cada encuentro se adapta a las personas que vienen y a lo que buscan vivir juntas.
Un espacio para volver a lo esencial
La Cabaña de Escuer Antiguo es un espacio de encuentro en la montaña, creado por Mavi y Tito. El camino hasta la cabaña, el paisaje y el ritmo pausado forman parte de la experiencia. Aquí hay tiempo para caminar, respirar, conversar, moverse y escuchar lo que suele quedar en segundo plano durante el día a día.
¿Qué podemos organizar para vuestro grupo?
Retiros de mindfulness y yoga
Encuentros para practicar la atención plena, el movimiento consciente y el descanso. Podemos combinar meditación, yoga, paseos, silencio y momentos de intercambio, ajustando el programa a la experiencia y las necesidades del grupo.
Paseos en la naturaleza
Caminamos por los senderos de Escuer para conectar con la naturaleza, dejar atrás el ruido y prestar atención al entorno.
La marcha consciente es una primera aproximación al estado meditativo.
Conexión en grupo
No importa si ya conoces a los participantes. Compartimos experiencias, conversaciones y momentos de cercanía en un ambiente acogedor. La naturaleza invita a la magia del encuentro.
Respiración y baños fríos
Exploramos la respiración y el contacto con el agua fría con acompañamiento y a tu propio ritmo.
En nuestras instalaciones o en pozas e ibones del valle descubrirás los beneficios de este método.
Alimentación consciente
Descubrimos sabores y sensaciones a través de experiencias que invitan a comer con más atención.
Una experiencia única que combina gastronomía con mindfulness con un resultado sorprendente.
Cómo llegar…
Escuer está en la provincia de Huesca en el valle de Tena, muy cerca de Biescas. Nosotros te recogemos y te acompañamos en 4×4 o a pie. Estamos a 45 minutos en coche de Huesca, 1h30 de Zaragoza y 1h30 de Pamplona.
